施設紹介

A SIDE STRENGTH&CONDITOININGにはパフォーマンス向上のためのトレーニングをするための環境が整っています

＜１F＞

ラックが４面あります。パーソナルだけでなく、複数人でのグループトレーニングも可能です。フロアには耐振動の加工がしています。オリンピックリフティングをドロップで行うことが可能です。

＜２F＞

２階にはプライオメトリクス、アジリティなどのトレーニングが可能な人工芝エリアがあります。その他持久形トレーニングができるwatt bikeやセルフケアができる器具なども取り揃えています。