施設紹介
A SIDE STRENGTH&CONDITOININGにはパフォーマンス向上を目的としたトレーニングをするための環境が整っています
＜１F＞
１階にはプラットフォームが５面用意されています。パーソナルだけでなく複数人でのトレーニングが可能です。
床には振動を防止するための加工が施されています。これによりパワーを高めるためのオリンピックリフティングのトレーニングを床にドロップし、実施することが可能です。
＜２F＞
２階は人工芝エリアがあり、プライオメトリクス、アジリティなどのトレーニングができる環境が整っています。
各種ギア、トレーニング前後のセルフケアの道具もご用意しています。
グルートハムマシン（インスタへ）
持久力を向上させるために必要なワットバイク